Clik here to view.
Frokostbar og helgetilbud
/sponsorlinker Hei! Hva med en ekstra søt lørdagsfrokost i dag? Frokostbar Nærmere bestemt proteinbar med müsli. Denne kan også nytes som et mellommåltid, eller på vei til/fra trening – bare pakk den...
View ArticleClik here to view.
Vaniljeyoghurt med müsli
Hei og hopp! Ny uke, ny kjøttfri mandag! Jeg starter med en sunn og proteinrik frokost – som også kan nytes som et mellommåltid. Vaniljeyoghurt med hjemmelaget müsli Jeg velger alltid nøytral gresk...
View ArticleClik here to view.
Sukkerfri ostekake med sprø topping
Denne ostekaken er superenkel å lage, jeg pleier å lage den minst én gang i uka – har en forkjærlighet for philadelphiaost. Eller, egentlig all slags oster. Sunn ostekake med müsli Ostekrem: (2...
View ArticleClik here to view.
Sunn sitronpudding
Vi leker ikke posh frokost liksom. Lag den kvelden i forveien og nyt som frokost på en hvilken som helst dag. Sitronpudding med müsli Oppskrift sitronpudding: (1 porsjon) 2 beger (240 g) sitronyoghurt...
View ArticleClik here to view.
Müslibarer og dagens treningsøkt
/inneholder sponsorlinker Hei! Det er onsdag aka lillelørdag og dessuten dagen før fridagen i morgen! Kanskje det er noen som skal ut på tur i det fine været? Da har jeg i hvert fall den perfekte...
View ArticleClik here to view.
Hjemmelaget granola uten sukker
Hei og god mandag! I dag har jeg en super oppskrift på granola til dere; Hjemmelaget granola 2016-10-31 09:19:39 Porsjoner : 4 Skrive en omtale Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 60 g havregryn 40 g...
View ArticleClik here to view.
Sukkerfrie müslibarer og hverdagsluksus
/sponsorlink og sponset behandling Heisann! I dag har jeg en deilig oppskrift til dere, perfekt som snacks, i matboksen eller veska, på farten eller med på tur. Müslibarer (6 store stk) 100 g havregryn...
View ArticleClik here to view.
Perfekte energibarer uten tilsatt sukker
Heisann! I dag har jeg en deilig oppskrift til dere som ble så populær at jeg velger en kjapp reprise på den i dag. Disse sukkerfrie barene er fulle av godsaker, og er perfekte som luksusbarer til...
View ArticleClik here to view.
Sukkerfri granola
Hei! Her har jeg en sunn og deilig granola som kan strøs over yoghurt, frokostblanding, smoothies og det du måtte ønske; Oppskrift: (4 porsjoner) 60 g havregryn 40 g valnøtter 40 g mandler 10 g...
View ArticleClik here to view.
Sunne müslibarer og gutta boys
/reklamelenker Hei! I dag har jeg disse til dere; Disse er perfekte på tur, i forbindelse med trening, eller rett og slett som kos til kaffekoppen. Jeg lagde nemlig noen lignende barer til Shape Up for...
View ArticleClik here to view.
Hjemmelaget granola til frokost
reklamelenke Hei! I dag får dere en god og supersunn oppskrift på hjemmelaget granola som kan strøs over både yoghurt, smoothie og grøt; Oppskrift: (4 porsjoner) 60 g havregryn 40 g valnøtter 40 g...
View ArticleClik here to view.
Müsliruter med sjokolade
Heisann! Det er onsdag aka lillelørdag og vi kjører på med noen sunne søtsaker; Saftige, sunne og søte Ca-oppskrift: (10 ruter) 40 g sukkerfri melkesjokolade 2 ss kokosolje (eller smør) 1 ss sesamfrø...
View ArticleClik here to view.
Sunn og crunchy topping
Hei! I dag får dere en god og supersunn oppskrift på hjemmelaget granola som kan strøs over både yoghurt, smoothie og grøt; Oppskrift: (4 porsjoner) 60 g havregryn 40 g valnøtter 40 g hasselnøtter 25 g...
View Article